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いちにちいちぜん

特に目的を決めてません。だらだらと思いついたことを書きます。

ダイエット始めました

プロローグ 記録 あれ?体重減らないんだが うーん効果でない 食事制限も追加しますか プロローグ 健康診断で体重がかなり増えてしまった事に気がついた。それにウエストも増えて普段着るものがなくなっていまいそう。とにかくウエストは5センチくらいは縮め…